Data/Czas
12 marca 2022
godz. 10:00 - 17:00
Odzyskaj swoją moc stawiając granice
Większość relacji kończymy nie z braku miłości tylko z braku bliskości. Bliskość rozwija się dzięki stawianiu granic, wyrażania swoich potrzeb, a także mówieniu klarownie co jest dla mnie najważniejsze, czego chcę a czego nie chcę. A przede wszystkim, że wolno mi wyrazić siebie, stanąć za sobą i odzyskać swoja moc. Moc potrzebną do działania, do tworzenia ,do przebicia się przez tzw. ścianę czy mur.
Jeśli czujesz, że:
1/ rezygnujesz z siebie na rzecz innych by nie mieć problemu;
2/ twoje potrzeby, pragnienia nie są ważne;
3/ nie udaje Ci się podejmować mocnych decyzji;
4/ wybuchasz gniewem bez żadnego powodu lub mówisz, że się nie złościsz;
5/ masz kłopot z mówieniem Nie bo nie wypada;
6/ masz kłopot z mówieniem Tak sięgając po to co ważne;
7/ uznajesz, że inni wiedzą lepiej od Ciebie…
To ten warsztat jest dla Ciebie. Przyjdź. Zobaczymy co dla Ciebie jest możliwe właśnie teraz.
Zapraszam Cię do odkrywania swoich własnych mocy by:
a/ odzyskać swój głos w ważnych dla Ciebie relacjach
b/ stawać za sobą i innymi
c/ stawiać granice
d/ mówić czego pragniesz i potrzebujesz
e/ zyskać klarowność i jasność
f/ mówić bez poczucia winy i wstydu TAK i NIE
g/ zacząć samemu wybierać i podejmować decyzje
h/ wyjść ze strategii przetrwania na rzecz działania
i/ po prostu żyć
Odzyskaj swoją moc stawiając granice.
Na warsztacie będziemy wykonywać różnorodne ćwiczenia grupowe i indywidualne, które otworzą Cię na moc i klarowność mówienia NIE bez poczucia winy i wstydu, TAK bez zastanawiania się. Będziemy również ćwiczyć w bezpiecznej przestrzeni, zatem istnieje także możliwość indywidualnego przepracowania konkretnego problemu lub relacji.
Wszystkie ćwiczenia są bezkontaktowe i nie wprowadzają agresji czy konfliktu między uczestnikami.
Warsztat nie jest wskazany dla osób z poważnymi urazami fizycznymi i psychicznymi.
Prowadząca: Zuzanna Bartosz
Jestem trenerem Możliwości w tradycji Possibility Managment, wieloletnim nauczycielem Crimson Circle oraz certyfikowany trener w Komunikacji w Rodzinie Instytutu Prekop Mexico
Szkoliłam się:
Dawid Neeman – Busines & You;
Jonette Crowley – Soul Body Fusion
Instytut na rzecz Pojednania w Rodzinie
I,II,III stopień Reiki
ustawienia – Ewa Mikołajczak
Poznaj swój Głos – Olga Szwajgier
I,II,III stopień Dwupunkt Wiesławy Bakaj
Kiedy? sobota 12.03 w godz.10-17 ( z przerwą na obiad)
Gdzie? Centrum Terapii Naturalnych Delfin w Opolu, ul. Piotrkowska 1
Grupa maks. 10 osób.
Zapisy, tel. 510 446 196
Inwestycja: 400 zł (wymagana wpłata zaliczki 150 zł do dnia 04.03).
Kontakt: Centrum Terapii Naturalnych Delfin tel. 510 446 196
Zapraszamy
Aktualne informacje znajdziesz również na naszym profilu Facebook